BUSAIKU代表のルーティン

１.筋トレ毎日絶対に腹筋・スクワット・体幹トレーニングをしています２.ノーズクリップお風呂上がりの寝る前に鼻を高くする器具を５分ほどつけてい … 続きを読む BUSAIKU代表のルーティン